谈到孩子的睡觉问题,很多家长们一把心酸一把泪。孩子吃不好-睡不好-不长个家长发愁,该如何是好?饮食、睡眠对健康的重要性不言而喻,尤其是和处于生长发育期的孩子长个关系密切。但现在孩子们学业负担较重,熬夜写作业也是常有的事。除此以外,造成孩子睡眠困扰的因素也有很多。所以,要想孩子睡饱睡好长高个,应从营养,运动,睡眠,中医,定制独特的身高管理方案,解决孩子身高问题。
1、成长故事
月月 (化名),女,8岁
7月门诊来了一个8岁多的女孩月月,因为孩子的身高长的比较慢,还存在睡眠障碍,挑食厌食,甚至还便秘,感冒发烧隔月就会有一次......妈妈担心这些问题影响孩子的长高,影响学业。专程来中医科找付主任看诊。
诊断:虚证、肝火旺型
身高管理方案:定制一人一方调理型膏方,清肝泻火,镇心安神。
身高管理结果:一个月回访吃饭能吃一满碗,晚上入睡时长由原来的30-60分钟,现在基本能10分钟左右就睡着了,也可以一觉到天亮。
起跑线并不重要,后天努力才是王道
朝着对的方向,一步一个脚印,终能到达远方!
2、家长说
中医膏方需要坚持,后期通过我们定期回访追踪,家长反馈:孩子有明显的变化,现在吃饭能吃一满碗,晚上入睡时长由原来的30-60分钟,现在基本能10分钟左右就睡着了,也可以一觉到天亮;大便正常了,孩子的舌苔红润有光泽,看着健康多了!
在和家长语音通话中,家长很激动的说:“您真是活菩萨,真的谢谢你们!我总算是省心了,我还想再巩固一个疗程,在你们的指导下孩子一天天变化真让人欣慰。”
3、健高儿科中医膏方 专为儿童定制
选药和用量考究,适合儿童体质,纯天然成分,温和无副作用,一人一方。有调理型助长膏方和治疗型助长膏方两大类:
调理型膏方
1、健脾和胃生长膏,适用于胃失和儿童,瘦弱或虚胖,上腹易饱胀,食量小等;
2、益肾壮骨促长膏,适用于长期生长缓慢的儿童;
3、益肺抗敏生长膏,适用于慢性过敏性体质儿童,如食物过敏/哮喘/湿疹/过敏性鼻炎。
治疗型助长膏方
1、早逍膏,适用于8~10岁乳房开始发育的女童,延缓骨骼的过快成熟,延缓骨骺闭合,获得更长的骨生长时间;
2、延时膏,适用于骨成熟过快的儿童,已使用性抑制剂的儿童,可联合使用(除外骨龄<实际年龄)。
4、活动来啦!秋季调理正当时
活动时间:2020年9月15日~10月15日
活动详情:中医体质辨识 小儿推拿一次免费(原价189元)
活动时间仅限一个月,抓紧时间报名哦!
报名需提供:1. 孩子姓名 2. 性别 3. 出生日期 4. 身高体重
报名方式
长按二维码识别在线报名
名额有限,需提前预约
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5、医生简介
6、科普:对于孩子,睡眠不足的危害有多大?
1·肥胖的可能性大大提升
《英国医学杂志》的一项研究发现,儿童睡眠时间越多,长大后体重越轻。
2·睡眠不足影响第二天的学习
脑是人体能量消耗和运转最频繁的部位。充足的睡眠能保护大脑,恢复精力;
睡眠不足的孩子,第二天的表现多会出现烦躁、萎靡,注意力涣散,记忆力减退等。长此以往,对孩子专注力的形成有极大危害。
那些所谓的学霸是熬夜熬出来的都是骗你的,学霸的正确姿势往往都是早睡早起,这样才能保证一天的旺盛精力,以及保持大脑的充分活力!
3·阻碍生长期身高增长
减少生长激素的分泌、影响免疫系统功能、引发诸多心理问题
研究表明,生长激素分泌两个高峰均在晚上出现。
睡眠对孩子的学业,健康均有影响。牺牲睡眠时间学习不但达不到预期目的,而且还会导致学生出现更严重的学业问题。
经常熬夜学习的学生在第二天更容易存在理解课堂知识困难、考试成绩偏低等学业问题。
人在患病(如感冒)时容易思睡,因为充足充足的睡眠有助于身体的康复。
睡眠不足引起血液白细胞总数减少,而促炎症因子如白介素、肿瘤环死因子增加。
健高儿科-武汉江汉门诊
专注儿童青少年生长发育13年
全国儿科门诊连锁品牌
武汉健高儿科为小儿专科,涵盖营养,运动,睡眠,中医,定制独特的身高管理方案,解决孩子身高问题。
健高儿科小儿“治未病”中医助长中心,国内著名中医儿科专家定期坐诊,一人一法,辨证施治帮孩子成功调理最优长高体质,轻松长高不是事儿~
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